Per ottenere tutti i benefici dell'olio di menta, è fondamentale reperirlo di buona qualità e possibilmente biologico.
Probabilmente vi è capitato di assumere la mente sotto forma di tisana confermandone i benefici come rinfrescante e digestivo. Bene, anche l’olio di menta ha innumerevoli benefici per la salute del corpo.
Alcuni benefici dell’olio di menta vi sorprenderanno.
È ideale per calmare alcuni dolori. Vediamo per quali disturbi possiamo impiegarlo e come affinché sia efficace:
Leggete anche: Calmare l’emicrania con rimedi naturali
Alcune persone soffrono di alitosi e questo può provocare insicurezza. Nonostante si consumino caramelle o gomme da masticare per nascondere il problema, niente sembra porvi rimedio. La menta, invece, è un’opzione naturale molto raccomandata in questi casi.
Per il benessere e la salute del cavo orale, possiamo ricorrere all’olio di menta per preparare un dentifricio. Possiamo, tuttavia, usarlo anche come collutorio aggiungendone una goccia sotto la lingua insieme a un bicchiere d’acqua.
Pelle infiammata, eczemi o eruzioni cutanee? Quando la pelle è estremamente sensibile, la minima alterazione può provocare una reazione cutanea. L’olio di menta può venirci in aiuto.
Una tisana alla menta aiuta la digestione, lo stesso vale per l’olio di menta. Possiamo reperirlo in capsule oppure aggiungerne una goccia alla tisana di menta.
Quest’olio non solo aiuta in caso di problemi digestivi, ma è anche un valido aiuto contro il gonfiore. Ottimo anche per trattare la sindrome dell’intestino irritabile. In questo caso, però, se ne raccomanda l’uso dietro consiglio medico.
Alcune persone attraggono in modo naturale le zanzare, che provocano innumerevoli e fastidiose punture. Visto che il problema potrebbe essere molto irritante, l’olio di menta può aiutarci a tenere lontane le zanzare.
Questi insetti odiano la menta, pertanto applicarne l’olio sulla pelle allevia il prurito e funziona anche come repellente naturale.
Si tratta di un olio naturale dai numerosi benefici interni ed esterni. Usarlo nei casi citati ci permetterà di fare a meno di farmaci meno naturali e che in alcuni casi possono provocare sgraditi effetti collaterali.
Vi è mai capitato di impiegare la menta in uno dei casi che presentati? Il suo uso può essere essenziale per la salute. Provatelo per scoprire i numerosi benefici che questo olio essenziale può offrirvi.
Tra i benefici che offre l’aloe vera per la salute, possiamo citare il rafforzamento del sistema immunitario, l’espulsione di residui e tossine, il ristabilimento della flora intestinale e la regolazione del colesterolo. L’aloe vera è una pianta millenaria che è…
Sin dall’antichità, in molte culture gli oli essenziali vengono usati per curare e trattare diversi problemi. Questi rimedi naturali, popolarissimi in tutti e cinque i continenti, includono anche l’olio essenziale di incenso di cui vi parleremo in questo articolo. Anche…
Chi si diletta nel prendersi cura di se stesso e godersi la natura, dovrebbe prendere in considerazione l’idea di tenere delle piante in casa. La loro bellezza e il loro aroma giustificano il loro inserimento nella decorazione di qualsiasi ambiente.…
Per prevenire il raffreddore e l’influenza, bisogna rafforzare il sistema immunitario. In questo articolo spieghiamo come aumentare le difese in modo naturale e proteggere la salute delle vie aeree. Le malattie da raffreddamento e delle vie aeree sono quelle che più…
L’aromaterapia consiste nella cura rilassante effettuata con oli essenziali estratti da piante, cortecce, erbe e fiori. Gli oli vengono inalati oppure versati nell’acqua quando si fa il bagno, con lo scopo di ottenere un miglioramento sia fisico che psicologico. Se si vuole…
Per vampate di calore si intende una sensazione di calore corporeo che può essere accompagnata da sudorazione abbondante, arrossamento cutaneo e palpitazioni. Sono la conseguenza dei cambiamenti ormonali a cui la donna va incontro durante la menopausa, ma anche da fattori climatici…
