Le mani sono il nostro biglietto da visita, nonché il nostro maggior strumento di lavoro giornaliero, quindi è importante sapere come poter avere sempre mani giovani e curate.
Sin dal primo istante, alzandoci dal letto, le nostre mani cominciano a svolgere un’infinità serie di attività che terminano solo quando andiamo di nuovo a dormire.
Allo stesso tempo, esse vengono esposte a diversi fattori ed elementi ambientali che possono deteriorarle e provocare diverse alterazioni. È bene conoscere questi fattori e sapere come combatterli.
Tenendo in conto quanto siano importanti nella nostra vita quotidiana e il modo in cui le trattiamo (e a volte le maltrattiamo), dobbiamo riservare tutti i giorni alle nostre mani alcune attenzioni speciali per mantenerle belle e giovani.
Oggi condivideremo con voi alcune cure, trucchi e trattamenti da applicare regolarmente in casa per non trascurare mai questa parte così delicata del corpo.
1. Lavatele e disinfettatele
L’igiene frequente delle mani è il primo passo per mantenerle prive di impurità e di microorganismi che possono alterarne la salute. Quindi, per quanto possibile, bisogna disinfettarle prima di ogni pasto, dopo aver utilizzato un computer o un telefono, dopo esser andati in bagno, ecc.
Usate un sapone neutro e delicato per non alterare il pH della pelle. Se non potete contare su acqua e sapone a portata di mano, utilizzate un gel antibatterico.
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2. Usate la crema idratante
Come molte parti del corpo, le mani hanno bisogno di un’idratazione costante per evitare la secchezza e i danni cellulari. Cercate di portare sempre con voi una buona crema idratante da utilizzare quando siete fuori casa, dopo aver lavato le mani e in qualsiasi momento risulti necessario.
3. Usate i guanti
I detergenti e i prodotti chimici per la pulizia sono aggressivi sulla pelle delle mani e possono causare alcuni problemi. Per evitare queste conseguenze, la migliore cosa da fare è utilizzare dei guanti tutte le volte che si fanno le pulizie per non entrare in contatto diretto con questi elementi.
4. Evitate l’uso di acqua calda
L’acqua calda tende a intaccare gli oli naturali della pelle provocando secchezza e flaccidità. Per avere sempre mani giovani e belle, cercate di lavarle solo con acqua tiepida o preferibilmente fredda.
5. Esfoliate regolarmente
Le cellule morte accumulate nelle mani le fanno apparire scure, opache e con antiestetiche macchie. Per rimuovere tutte queste impurità, si consiglia di usare un buon prodotto esfoliante, di quelli in commercio o tra quelli preparati con ingredienti naturali.
Applicate una piccola quantità di esfoliante e strofinate con entrambe la mani massaggiando delicatamente affinché agisca in profondità. Non dimenticate di risciacquare!
6. Non dimenticate la manicure
La manicure è un trattamento estetico che può essere realizzato una volta alla settimana per pulire completamente le mani e prendersi cura delle unghie. Include il taglio e la limatura delle unghie, l’esfoliazione e, se si vuole, la pittura e la decorazione.
7. Limone per mani giovani, pulite e lisce
Le proprietà astringenti e antibatteriche del limone sono ideali per rimuovere le cellule morte della pelle, così come i batteri e i cattivi odori che spesso si annidano nelle mani.
Spremete un limone e applicatene il succo sulle mani prima di andare a letto. Lasciate agire per circa 5 minuti, infine sciacquate con acqua tiepida e ammirate come le vostre mani si presentano morbide e completamente pulite.
8. Maschera rinfrescante
Se per qualche motivo le vostre mani soffrono di infiammazione o arrossamento, mettete in pratica questo semplice rimedio: Preparate un purè con una patata cotta e mescolatelo con un po’ di olio d’oliva. Quindi, quando diventa tiepido, applicatelo sulle mani, lasciatelo agire per circa 15 minuti e risciacquatelo con acqua.
9. Trattamento per rinforzare le mani e le unghie
Se volete ridurre l’impatto dei radicali liberi sulle vostre mani e sulle vostre unghie, rinforzatele con questo semplice rimedio naturale:
Ingredienti
- 10 cl di olio di ricino
- 10 cl di olio d’oliva
- Succo di limone
Preparazione
In un recipiente aggiungete i due oli e fateli riscaldare a fuoco lento. Lasciate riposare un po’ e aggiungete il succo di limone. Infine, versate il tutto in un recipiente ed immergetevi le mani per 10 o 15 minuti.
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10. Composto per mani soffici
Se volete avere mani soffici e giovani, preparate questo semplice composto naturale con proprietà esfolianti e riparatrici.
Ingredienti
- ½ tazza di zucchero di canna
- ½ tazza di rum speziato
- Noce moscata in polvere
- 1 tazza di latte caldo
- 3 gocce di olio essenziale di cannella
Preparazione
- Mescolate in un recipiente lo zucchero di canna, il rum e la noce moscata fino ad ottenere una consistenza argillosa.
- In un altro recipiente mettete il latte caldo e l’olio essenziale di cannella, poi immergetevi le mani per circa 2 o 3 minuti.
- Applicate l’esfoliante preparato in precedenza e strofinatelo tra le mani per eliminare la pelle morta e risciacquate con acqua tiepida.
- Infine, asciugate con attenzione.