È possibile prevenire la caduta delle ciglia? Ciglia sane e lunghe rendono lo sguardo più accattivante ed espressivo; tuttavia, non tutte hanno la fortuna di averle così e allungarle in modo naturale non è facile.
Oltre a svolgere un ruolo importante a livello estetico, le ciglia proteggono gli occhi, poiché impediscono il passaggio di agenti esterni provenienti dall’ambiente e riducono l’impatto dei raggi UV.
Il problema è che, come succede con i capelli, le ciglia tendono a debilitarsi a causa di un deficit di nutrienti oppure per la costante esposizione a prodotti chimici e altre sostanze aggressive.
La buona notizia è che esistono molteplici modi di prevenire la caduta delle ciglia e favorirne il volume e la lunghezza. In questa occasione, vogliamo condividere alcuni trucchi naturali che contribuiscono a mantenerle in buone condizioni.
Rimedi naturali per prevenire la caduta delle ciglia
Aumentare il consumo di vitamina E per prevenire la caduta delle ciglia
La vitamina E presenta effetti antiossidanti che riducono l’impatto dei radicali liberi e al tempo stesso stimola la rigenerazione cellulare. Il suo consumo è molto benefico per la pelle, ma presenta grandi benefici anche per i capelli e le ciglia.
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Alcuni alimenti che contengono vitamina E sono:
- Semi di girasole.
- Mandorle e noci.
- Peperoncino.
- Pinoli.
- Arachidi.
- Basilico.
- Origano.
- Albicocche.
- Olive verdi.
- Spinaci.
Olio di ricino
L’olio di ricino contiene significative quantità di vitamina E ed acidi grassi essenziali che contribuiscono a rafforzare i peli. Il suo effetto diretto su capelli e ciglia ne previene la caduta e, inoltre, ne stimola la crescita in modo naturale.
Come utilizzarlo?
- Immergete un cotton fioc o un pennello pulito nell’olio e poi applicatene uno strato sottile due volte al giorno.
- Potete integrare questa abitudine alla vostra routine di bellezza per approfittare al massimo dei suoi benefici.
Olio di mandorle
L’olio di mandorle è una delle migliori alternative per prendersi cura delle ciglia, rimuovere il trucco e proteggere la pelle.
Le sue vitamine ed i suoi minerali mantengono i capelli sani e nutriti, mentre i suoi antiossidanti riducono il danno ossidativo in modo da prevenire l’invecchiamento precoce.
Come usarlo?
- Cercate olio di mandorle puro. Utilizzate un cotton fioc o un pennello per applicare uno strato sottile del prodotto.
- Applicatelo tutte le sere prima di andare a dormire.
Olio d’oliva
Alla pari degli oli già menzionati, quello d’oliva è in grado di nutrire le ciglia dalla radice, oltre a prevenirne la caduta.
Come usarlo?
- Immergete un pennello pulito nell’olio d’oliva ed applicatene un sottile strato prima di andare a letto.
- Il giorno seguente, sciacquate con acqua tiepida ed un sapone delicato.
- Ripetete l’applicazione tutti i giorni.
Vasellina
Si tratta di uno dei rimedi più economici che si possano trovare. Ha un effetto emolliente e protettore che frena il danno causato dalle molecole dell’ambiente per facilitare la rigenerazione e la crescita. Essendo idratante, agisce come un balsamo naturale per ottenere ciglia più definite.
Come usarla?
- Con un pennello o un cotton fioc pulito, applicate un sottile strato di vasellina pura sulle ciglia.
- Ripetete lo stesso procedimento ogni sera prima di andare a dormire.
Tè verde
Questo ingrediente naturale è molto popolare per il suo alto contenuto di flavonoidi, antiossidanti che frenano il danno cellulare. Questo stesso beneficio si può ottenere nel trattamento contro la caduta delle ciglia.
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Come usarlo?
- Introducete una bustina di tè verde in una tazza d’acqua bollente, lasciate riposare e mettete in frigo.
- Quando il tè sarà freddo, immergetevi del cotone ed applicatelo sulle ciglia.
- In caso di reazione allergica, sospendetene l’uso.
- Ripetete il trattamento tutti i giorni prima di andare a dormire.
Rimuovere tutto il mascara per prevenire la caduta delle ciglia
Oltre a prendere in considerazione uno dei rimedi citati in questo articolo, è fondamentale ricordare che il mascara deve essere rimosso tutti i giorni. Questi prodotti contengono agenti chimici aggressivi che possono deteriorare le fibre esterne delle ciglia.
Come fare?
- Iniziate inumidendo le ciglia con un po’ di acqua tiepida e lasciate riposare per 2 minuti.
- Trascorso questo tempo, bagnatele di nuovo ed iniziate a rimuovere il mascara delicatamente.
Ricordate che i risultati variano molto in funzione della costanza con cui si applicano i rimedi e anche della causa della caduta delle ciglia. Provateli per alcune settimane ed inizierete a notare i miglioramenti.
Bibliografia
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