Un viso stanco ha bisogno di alcuni nutrienti che gli restituiscano luminosità e vitalità. Se volete realizzare un trattamento naturale per eliminare i segni di stanchezza e le occhiaia dal viso, potete utilizzare il caffè, un incredibile prodotto per stimolare la pelle di questa zona.
Scoprite in questo articolo come preparare un rimedio naturale per nutrire ed esfoliare il vostro viso una volta alla settimana, in modo da donare nuovamente luce ed energia al proprio viso e migliorare il proprio benessere generale.
Perché ho il viso stanco?
L’invecchiamento delle cellule cutanee è una delle cause per le quali il nostro viso può apparire stanco, spento e privo di vitalità. Come tutte le altre cellule del corpo, anche quelle della pelle soffrono l’ossidazione progressiva causata dai radicali liberi. C’è anche chi ne soffre in modo prematuro, a causa di uno dei seguenti motivi:
Mancanza di idratazione e viso stanco
È fondamentale bere da un litro e mezzo a due litri di acqua al giorno, fuori pasto e, specialmente, a digiuno.
Mancanza di regolare esfoliazione per rinnovare le cellule
È molto importante pulire la pelle in modo corretto e regolare utilizzando prodotti naturali che, oltre ad esfoliarla, ne facilitano la rigenerazione, ne migliorano l’elasticità, ecc.
Mancanza di nutrienti
La mancanza di nutrienti, che influisce su tutto l’organismo e si riflette con un viso stanco, non si deve ad una mancanza vera e propria di alimenti,ma ad un’alimentazione squilibrata, povera di vitamine, minerali, acidi grassi, ecc. Anche la mancanza di alimenti crudi ci toglie vitalità.
Eccessiva esposizione al sole
Se ci esponiamo troppo al sole, soprattutto durante le ore di punta, ossideremo maggiormente la nostra pelle.
Stanchezza fisica e mentale, stress e depressione
L’esaurimento, il nervosismo, lo stress e le emozioni negative si ripercuotono sulla nostra salute e su quella della nostra pelle. Il nostro viso non può nasconderlo.
Mancanza di riposo notturno
Provate a dormire tra le 7 e le 8 ora a notte, e fate in modo che il vostro sonno sia davvero ristoratore. La camera da letto deve essere un luogo accogliente e rilassante, privo di luci e rumori.
Tabagismo e viso stanco
Fumare disidrata la pelle e le conferisce progressivamente un tono grigiastro.
Uso eccessivo di trucchi e prodotti cosmetici di cattiva qualità
Questi prodotti tappano i pori della pelle e la seccano, privandola di luminosità e della sua naturale idratazione.
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Maschera esfoliante al caffè contro un viso stanco: cos’è?
È un rimedio di bellezza che unisce due benefici. Da una parte, funge da maschera nutritiva e rivitalizzante per qualsiasi tipo di pelle, grazie alle sue proprietà regolatrici e stimolanti. Per questo motivo, deve essere realizzata una volta alla settimana e lasciata agire per 15 minuti.
Dall’altra, il caffè macinato presente in questa maschera risulta essere un ottimo esfoliante se si massaggia la pelle; per cui, quando la rimuoverete con l’acqua, approfittatene per realizzare un peeling su tutta la cute, specialmente nelle zone in cui sono presenti brufoli o dove la pelle è eccessivamente grassa.
Ingredienti
- Mezzo bicchiere di caffè (100 ml)
- 20 gr di caffè macinato
- 20 gr di cacao puro in polvere
- Due cucchiai di miele (50 gr)
Caffè
L’ingrediente fondamentale di questo rimedio, ricco di proprietà antiossidanti, disintossicanti, diuretiche e stimolanti.
Cacao
Il cacao è un alimento ricco di nutrienti ed un eccellente prodotto idratante per qualsiasi tipo di pelle, poiché non la lascia grassa. Inoltre, è antiossidante e previene gli effetti negativi dei radicali liberi.
Miele
Il miele è un alimento che crea una barriera protettiva sulla pelle e che l’aiuta a mantenere la sua naturale idratazione.
Preparazione
Mischiate bene tutti gli ingredienti. Dovrete ottenere una consistenza di facile applicazione, né troppo liquida né troppo densa, per cui aggiungete più cacao in polvere se necessario.
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Come applicarlo su un viso stanco?
- Applicate uno strato spesso di questa maschera su tutto il viso, anche nella zona delle occhiaie. Potete applicarla anche sul collo.
- L’esfoliazione dovrà essere delicata e, in questo caso, dovrete evitare il contorno occhi.
- Sciacquate bene la faccia con acqua fredda.
- Applicate il tonico e la crema idratante che utilizzate di solito.
- Potete realizzare questo trattamento una volta alla settimana.
Bibliografia
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