Il bicarbonato di sodio è dotato di un’infinità di proprietà benefiche in grado di migliorare la nostra salute, e che vanno dalla cura personale fino all’attenuazione dei sintomi di molte malattie. Motivo per il quale è possibile preparare diversi rimedi a base di bicarbonato di sodio.
Questo sale, formato da acido carbonico e da un atomo di idrogeno, sarà anche un grande alleato per perdere i chili di troppo che tanto preoccupano.
In questo articolo vi insegneremo come preparare diversi rimedi a base di bicarbonato, per sfruttare tutte le proprietà di questo prodotto.
È un prodotto che si trova con facilità in natura, ma che viene sintetizzato a livello industriale. È importante sottolineare che non contiene additivi, e per questo i suoi vantaggi superano di gran lunga gli svantaggi.
Rimedi a base di bicarbonato di sodio
1. Esfoliante naturale per pulire la pelle
Il bicarbonato è ottimo per combattere i batteri, le infezioni e molte delle malattie con cui abbiamo a che fare ogni giorno. L’unione del bicarbonato con altri ingredienti è l’ideale per contrastare i disturbi dermatologici, soprattutto quelli che riguardano il viso.
Può aiutarci a eliminare i brufoli e a prevenirne la comparsa. È molto indicato per l’esfoliazione della pelle, dal momento che la libera da tutte le cellule morte.
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Ingredienti
- ¼ di tazza di bicarbonato di sodio (36 g)
- 1 tazza di miele (preferibilmente biologico) (335 g)
Preparazione
- Unite gli ingredienti in una pentola.
- Mescolate bene fino ad amalgamare perfettamente il miele e il bicarbonato.
- Cuocete la miscela a bagnomaria per 15 minuti mentre continuate a girarla.
- Toglietela dal fuoco e conservatela.
Consumo
- Si consiglia di consumare dai 2 ai 3 cucchiai di questo composto ogni giorno per un mese. Potete prenderlo prima o dopo ciascun pasto.
- È fondamentale non superare il mese di utilizzo ed evitare il consumo di cibi quali carni rosse, farine e zuccheri.
Questo trattamento è utile per le malattie cutanea, ma donerà sollievo anche altri disturbi quali diabete, influenza e malattie renali. Non dimenticate mai di dire al vostro medico che state prendendo questo rimedio naturale.
2. Bicarbonato di sodio e aceto di mele
L’uso di questi due prodotti naturali non si limita all’ambito gastronomico: entrambi sono dotati di proprietà assolutamente incredibili per l’organismo.
L’aceto di mele è un rimedio medicinale che ci aiuta a depurare e a riequilibrare l’organismo, così come a donare sollievo e a curare numerosi problemi di salute.
Per sfruttare al massimo il potere curativo dell’aceto di mele, dobbiamo assicurarci che sia crudo e non pastorizzato. Nel corso del processo di pastorizzazione, infatti, la maggior parte delle sue proprietà medicinali e del suo valore nutrizionale vanno perduti.
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Il bicarbonato di sodio è un rimedio comune per donare sollievo in caso di acidità di stomaco. In aggiunta, questa sostanza possiede molte altre proprietà benefiche per la nostra salute.
Il consumo di acqua, bicarbonato e aceto di mele dà i seguenti benefici:
- Riequilibra il pH dell’organismo, contrastando l’aumento dell’acidità, che ci predispone verso malattie di natura cronica e degenerativa.
- Previene e cura i disturbi del cavo orale che colpiscono denti, smalto e gengive.
- Elimina le tossine che si accumulano nell’organismo per colpa di un’alimentazione scorretta, di contaminazioni, stress etc.
- Favorisce la digestione e combatte l’acidità di stomaco.
- Migliora il naturale drenaggio linfatico del fisico fluidificando il sangue e prevenendo la ritenzione idrica.
- Migliora gli squilibri dei valori del sangue, come ad esempio quelli di colesterolo e trigliceridi alti.
- Riduce l’ipertensione arteriosa.
- Rende più facili le diete dimagranti, contrastando la voglia di mangiare e migliorando la digestione dei grassi.
- Migliora i problemi respiratori.
Ingredienti
- 3 bicchieri d’acqua (600 ml)
- 6 cucchiai di aceto di mele crudo (90 ml)
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio adatto all’uso alimentare (3 g)
Nota: se per qualche motivo non potete consumare l’aceto di mele, sostituitelo con la stessa quantità di succo di limone. In questo modo equilibrerete il pH.
Preparazione
- Versate l’acqua in una pentola e cuocete a fuoco lento, dopo aver aggiunto tutti gli altri ingredienti.
- Mescolate bene tutti gli ingredienti finché l’acqua non è tiepida e il bicarbonato sciolto.
- Potete berlo freddo, tiepido o caldo.
- Bevete un bicchiere appena alzati, prima di lavarvi i denti, e almeno mezz’ora prima di fare colazione.
È proprio questa l’ingestione più importante, dal momento che il corpo a digiuno è molto più ricettivo a qualsiasi rimedio naturale, e in questo modo moltiplicherete i benefici del digiuno notturno.
Potete berlo varie volte al giorno oppure una volta al mattino. Noterete i primi benefici sin dalla prima assunzione.
3. Gargarismi al bicarbonato e acqua per il mal di gola
Tra i rimedi a base di bicarbonato di sodio, vi è anche questo contro il mal di gola. In alcuni periodi dell’anno le temperature basse e le correnti d’aria fredda si fanno sempre più forti. È facile, allora, avere il raffreddore: il mal di gola e la congestione nasale ne sono i sintomi più evidenti.
Il bicarbonato ci aiuterà ad attenuare i sintomi del raffreddore, oltre a essere un rimedio economico e di facile reperimento.
Ingredienti
- 1 tazza d’acqua tiepida (250 ml)
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (3 g)
Preparazione
- Scaldate l’acqua a fuoco lento finché non diventa tiepida.
- Aggiungete quindi il bicarbonato e lasciate riposare. L’acqua non deve essere fredda, ma nemmeno molto calda.
- Fate dei gargarismi con il collutorio preparato, senza inghiottirlo.
- Sputate e ripetete per altre tre volte.
Noterete un miglioramento subito dopo aver effettuato i gargarismi.
Ricordate che i rimedi a base di bicarbonato di sodio sono utili in molte circostanze e davvero facili da preparare; tenetevelo quindi sempre a portata di mano.