5 rimedi naturali a base di bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è una polvere di colore bianco che, fin dall’antichità, è stata utilizzata a scopi gastronomici e medicinali. In cucina veniva utilizzato come agente fermentante dei prodotti da forno, poiché permette agli impasti di aumentare di volume e di acquisire una consistenza soffice.

Oltre a ciò, si tratta di un ingrediente fondamentale nell’elaborazione di numerosi rimedi naturali, poiché il suo elevato contenuto di nutrienti essenziali fa molto bene alla nostra salute fisica.

Gli si attribuiscono proprietà alcaline, antiossidanti e antimicrobiche, le quali potrebbero facilitare il trattamento di vari sintomi e malattie. L’aspetto più interessante è che è facilmente reperibile al supermercato e, essendo economico, possono usufruire tutti dei suoi benefici.

In questa occasione vogliamo condividere con voi 5 modi per utilizzare il bicarbonato di sodio, affinché possiate tenerne conto come soluzione per vari disturbi, migliorando il vostro stato di salute.

Rimedi a base di bicarbonato di sodio

1. Rimedio contro il reflusso acido

Grazie al suo lieve effetto alcalino, il bicarbonato di sodio è un rimedio efficace contro l’eccessiva produzione di succhi gastrici nello stomaco, cosa che provoca reflusso, indigestione e altri problemi digestivi.

Ingredienti

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (5 g)
• ½ bicchiere di acqua tiepida (125 ml)
• 2 cucchiai di succo di limone (20 ml)

Preparazione

Diluite il bicarbonato in acqua tiepida e aggiungete qualche cucchiaio di succo di limone.

Modalità d’uso

• Assumete questo rimedio al primo sintomo di acidità o pesantezza.
• Bevetelo una volta al giorno.

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2. Rimedio per la congestione nasale

I composti antibatterici, espettoranti ed antinfiammatori di questo ingrediente naturale possono essere sfruttati per alleviare la congestione nasale. I suoi principi attivi rimuovono il catarro che si accumula nei condotti nasali ristabilendo la regolare respirazione.

Ingredienti

• ¼ di cucchiaino di bicarbonato di sodio (1,2 g)
• 2 cucchiai d’acqua (20 ml)

Preparazione

Mescolate il bicarbonato con l’acqua e poi prelevate il prodotto con un contagocce.

Modalità d’uso

• Mettete 2 o 3 gocce di questa soluzione in ogni narice e inclinate il capo, affinché arrivino all’interno del naso.
• Ricorrete a questo rimedio due volte al giorno, fino a completa guarigione.

3. Bicarbonato di sodio per la gola irritata

Il bicarbonato di sodio può ridurre l’irritazione alla gola, poiché regola l’acidità e la crescita dei batterti che danno origine alle infezioni. In questo caso possiamo potenziare le proprietà di questo prodotto con l’aceto di mele, un ingrediente antiacido e antinfiammatorio che favorisce la sensazione di sollievo.

Ingredienti

• ½ bicchiere d’acqua (125 ml)
• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (5 g)
• 1 cucchiaino di aceto di mele biologico (5 ml)

Preparazione

• Scaldate l’acqua, fino a quando non sarà tiepida.
• Una volta che avrà raggiunto la temperatura desiderata, aggiungete il bicarbonato di sodio e l’aceto.

Modalità di assunzione

Assumete la bevanda in caso di irritazione e, se necessario, bevetela 2 volte al giorno.

4. Rimedio contro l’alito cattivo

L’effetto astringente ed antimicrobico del bicarbonato di sodio può essere sfruttato come trattamento esterno per combattere l’alito cattivo. Queste proprietà aiutano a rimuovere i resti di alimenti che si accumulano tra i denti ed evitano che i batteri causino infezioni.

Ingredienti

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (5 g)
• 6 gocce di olio essenziale di menta
• 1 bicchiere d’acqua (250 ml)

Preparazione

Diluite il bicarbonato e l’olio di menta in un bicchiere di acqua tiepida.

Modalità d’uso

• Realizzate dei gargarismi per 20 o 30 secondi.
• Ripetete l’uso 3 volte al giorno.

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5. Bicarbonato di sodio contro le infezioni urinarie

Questo ingrediente naturale ristabilisce il pH naturale del corpo alleviando le infezioni urinarie. Il suo consumo e il suo uso esterno evitano che i virus, i funghi ed i batteri complichino tali condizioni, minacciando la nostra salute.

Ingredienti

• ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio (2 g)
• ½ bicchiere d’acqua (125 ml)

Preparazione

Diluite il bicarbonato in mezzo bicchiere di acqua tiepida.

Modalità di assunzione

• Bevete 2 volte al giorno il composto per alleviare i sintomi dell’infezione.
• Per completare, aggiungete il bicarbonato all’acqua che utilizzate per fare il bidet.

Come potete notare, il bicarbonato rappresenta un’ottima opzione per trattare i problemi di salute che possono colpirci regolarmente. Assicuratevi di averlo sempre a disposizione e di utilizzarlo per alleviare questi sintomi.