Oggi vi presentiamo diversi rimedi naturali per gli acufeni, o fischi alle orecchie. Si tratta di un fastidioso sintomo che può presentarsi a causa dell’accumulo di cerume, infezioni o lesioni alle orecchie.
È un lieve suono che si produce in entrambe le orecchie, quasi sempre accompagnato da mal di testa, difficoltà di udito e problemi di concentrazione. Può persistere per lunghi periodi anche se, spesso, si presenta ad intervalli causando pochi fastidi.
Sebbene non si tratti di un problema grave, ed è anche comune percepirlo abitualmente, è sempre consigliabile trovare una cura per evitare complicazioni.
Per fortuna, a parte i rimedi convenzionali, esistono soluzioni 100% naturali che donano un sollievo più immediato.
Scopriamole insieme!
Rimedi naturali per gli acufeni
1. Olio di semi di sesamo
L’olio di semi di sesamo possiede proprietà antinfiammatorie che riducono l’irritazione alle orecchie e diminuiscono i fischi.
La sua applicazione diretta libera i condotti uditivi e facilità l’eliminazione del cerume in eccesso.
Modo d’uso
- Riscaldate una piccola quantità di olio di semi di sesamo e applicatene 5 gocce in ogni orecchio.
- Prima di applicarlo, accertatevi che la temperatura non sia troppo alta.
- Inclinate la testa affinché il prodotto penetri dentro le orecchie e rimanete in questa posizione per 2 o 3 minuti.
- Dopodiché, rimuovete i residui con un panno pulito.
2. Aceto di mele
Gli acidi organici contenuti nell’aceto di mele sono efficaci per eliminare le infezioni che causano difficoltà uditive e i fastidiosi fischi.
Si tratta di un alcalino naturale che arresta gli attacchi di virus e batteri pulendo le orecchie ostruite dal cerume.
Modo d’uso
- Diluite un cucchiaio di aceto di mele in un bicchiere di acqua tiepida e bevetelo a digiuno.
- Mescolate il prodotto con acqua in parti uguali e applicate 3 o 5 gocce nell’orecchio interessato.
3. Olio di cocco
Noto per il suo alto contenuto di agenti antimicrobici e antinfiammatori, è tra i migliori rimedi naturali per gli acufeni e le infezioni dell’orecchio.
Altera l’ambiente dei virus e dei batteri, evitando che continuino a proliferare nei canali uditivi.
Modo d’uso
- Riscaldate una piccola quantità di olio di cocco biologico e applicatene 3 o 5 gocce nell’orecchio interessato.
- Inclinate la testa affinché il prodotto arrivi in profondità e, passati 3 minuti, eliminate i residui di cerume con un panno umido.
4. Acqua ossigenata
Le proprietà antimicrobiche dell’acqua ossigenata possono essere d’aiuto nel trattamento del ronzio causato da un’infezione o dalla produzione eccessiva di cerume.
I suoi composti calmano l’irritazione e ristabiliscono la circolazione nella zona dando un sollievo immediato.
Modo d’uso
- Applicate 3 o 4 gocce nell’orecchio interessato e lasciate agire 5 minuti prima di drenarlo.
- Ripetete l’applicazione ogni 6 ore.
5. Olio d’oliva
Grazie ai suoi antiossidanti e acidi grassi essenziali, quest’olio vegetale è una soluzione naturale ai problemi che colpiscono la salute uditiva.
Modo d’uso
- Riscaldate un po’ di olio extravergine d’oliva e, una volta tiepido, applicatene 3 gocce nell’orecchio interessato.
- Lasciate agire per 3 minuti, tenendo la testa inclinata, e poi drenatelo.
6. Ananas
Tra i rimedi naturali per gli acufeni vi è l’ananas. Mangiandone diverse razioni al giorno, infatti, potrete ridurre i fastidiosi fischi e le infezioni dell’orecchio.
È possibile grazie a un enzima chiamato bromelina che migliora la circolazione sanguigna e, di conseguenza, combatte l’infiammazione evitando gli attacchi di virus e batteri.
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Modo d’uso
Per alleviare questo problema, basterà mangiare tre fette di ananas al giorno.
7. Pompelmo
A basso contenuto calorico e ricco di antiossidanti e fibre naturali, il pompelmo è un altro ingrediente che può alleviare i problemi che colpiscono le orecchie.
Il suo succo è antinfiammatorio e migliora il flusso sanguigno così da controllare le infezioni e le malattie.
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Modo d’uso
Se soffrite di acufeni, bevete 2 o 3 bicchieri di succo di pompelmo.
Nel caso in cui avvertiate molto fastidio, provate uno di questi rimedi naturali per gli acufeni e approfittate delle loro proprietà per alleviare questa condizione.
Se il sintomo persiste, consultate il medico per determinare se si tratti di una lesione o infezione più grave.
Bibliografia
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